Уютный тыквенный суп-пюре: идеальный рецепт для холодных дней

Уютный тыквенный суп-пюре: идеальный рецепт для холодных дней

Тыквенный суп-пюре — это не просто блюдо, а настоящая кулинарная находка для осенних вечеров. С его нежной текстурой и ароматом он согревает душу и дарит уют. Ниже представлен великолепный классический рецепт, который легко адаптировать под собственные предпочтения.

Идеальный тыквенный суп-пюре

Рецепт формирует основу, на основе которой можно импровизировать, добавляя свои любимые ингредиенты. Результат — сливочный, сладковатый и насыщенный суп, который станет вашим новым фаворитом.

Время приготовления: 40-50 минут

Порции: 3-4

Необходимые ингредиенты

  • Тыква (очищенная от семечек и кожицы) — 700-800 г
  • Морковь — 1 шт. (средняя)
  • Лук репчатый — 1 шт. (крупная)
  • Чеснок — 2-3 зубчика
  • Бульон (овощной или куриный) — 500-700 мл
  • Сливки (20-33%) или кокосовое молоко — 150-200 мл
  • Масло сливочное или оливковое — 2 ст. ложки
  • Соль, черный молотый перец — по вкусу
  • Пряности (по выбору): мускатный орех, имбирь, карри

Рекомендации для подачи

  • Тыквенные семечки (по желанию)
  • Сливки или йогурт
  • Свежая зелень (петрушка, кинза)
  • Хрустящие сухарики

Пошаговый процесс приготовления

  • Подготовьте все овощи: очистите тыкву, нарежьте кубиками. Морковь нарежьте мельче, а лук и чеснок измельчите.
  • На среднем огне в кастрюле растопите масло и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте чеснок и жарьте еще минуту.
  • Положите в кастрюлю кубики тыквы и моркови, перемешайте и обжаривайте около 5-7 минут для насыщенного вкуса.
  • Залейте овощи горячим бульоном и варите на медленном огне с накрытой крышкой 20-25 минут, пока овощи не станут мягкими.
  • Снимите с огня, дайте немного остыть и пюрируйте суп, используя блендер до получения однородной консистенции.
  • Верните пюрированный суп в кастрюлю, добавьте сливки и пряности. Прогрейте на маленьком огне 2-3 минуты, не доводя до кипения.
  • По вкусу добавьте соль и перец. При необходимости разбавьте добавлением бульона.
  • Разлейте готовый суп по тарелкам и украсьте сливками, семечками или зеленью.
  • Полезные советы и вариации

    • Для лучшего вкуса подойдут сладкие сорта тыквы, такие как мускатная или баттернат.
    • Чтобы сделать суп более легким, сливки можно заменить на нежирную сметану или йогурт.
    • Для веганской версии используйте овощной бульон и кокосовое молоко.
    • Добавление яблока придаст супу интересный фруктовый акцент.
    • Не бойтесь экспериментировать с пряностями для новых вкусовых нот.

    Наслаждайтесь этим восхитительным осенним блюдом!

    Источник: Газета "Приазовье"

    Топ

      Вкусные сухарики в аэрогриле: идеальная закуска к чаю
      Kaifuso: Новый Гурманский Центр На Кузнецком Мосту
      Уютный тыквенный суп-пюре: идеальный рецепт для холодных дней
      Кофеин в разных обличьях: что выбрать?
      Когда настает время собирать картофель
      Тост с помидорами: простое восхищение испанской кухни
      Как приготовить вяленые помидоры дома: простой и экономичный рецепт
      Итальянская пеппероната с курицей: классика на новом уровне
      Вега Сицилия: Искусство вины, оставляющее след в истории
      Ситуация с лобио: история массового отравления и безопасность во время доставки еды
      Здоровье в каждой чашке: как какао может изменить ваше утро
      Сытный суп с фасолью и вермишелью: идеальное блюдо для семейного обеда
      Симптомы дефицита клетчатки: что важно знать
      Как дедовский метод спасает кабачки от летней жары
      Польза кешью: секреты здоровья, о которых стоит знать
      Лимонное печенье: освежающая находка для любителей сладкого
      Как восстановить здоровье кишечника: основные провокаторы и полезные продукты
      Картофельные блинчики: идеальный завтрак для занятых гурманов
      Барбарис: идеальный спутник для вашего сада
      Изысканные тарталетки с печенью трески

    Лента новостей