ПП торт с тыквой: уютный десерт без угрызений совести

ПП торт с тыквой: уютный десерт без угрызений совести

Этот мини-торт, состоящий из ароматных тыквенных коржей и нежного творожно-сливочного крема, станет идеальным угощением для домашних посиделок. Он создан для тех дней, когда хочется чего-то сладкого, но без угрызений совести.

Вес торта: 550 г
Диаметр торта: 12 см
КБЖУ на 100 г: 196,80/9,23/10,01/18,36
Подсластитель - 1 г равен 10 г сахара

Ингредиенты для бисквита

  • 2 яйца
  • 200 г очищенной тыквы (можно заменить морковью)
  • 60 мл молока 2,5%
  • 40 г рисовой муки
  • 40 г овсяной муки
  • 20 г изюма
  • 2 г корицы
  • 5 г разрыхлителя
  • щепотка соли
  • 4 г подсластителя

Ингредиенты для крема

  • 140 г творожного сыра
  • 120 г мягкого творога 0%
  • 1 г ванилина
  • 3 г подсластителя

Грецкие орехи – 15 г для обсыпки по желанию.

Этапы приготовления

Бисквит: Залить изюм горячей водой на 15 минут, затем обсушить. Тыкву очистить и натереть на мелкой терке. Белки отделить от желтков. К желткам добавить молоко, муку, разрыхлитель, подсластитель и корицу. Тщательно перемешать.

В смесь добавить натертую тыкву и изюм, аккуратно вмешать взбитые белки. Выпекать на пергаменте в разогретой до 165°C духовке 20 минут. Остывший бисквит разрезать на 4 коржа.

Крем: В миске соединить творожный сыр, мягкий творог, ванилин и подсластитель. Хорошо размешать.

Сборка торта: На подложку выложить корж и смазать кремом, добавляя по желанию орехи или чернослив. Обмазать торт кремом и обсыпать крошкой. Убрать в холодильник на ночь для пропитывания.

Источник: Рецепты ЛАЙТ

Топ

    Скрытая соль: как она влияет на здоровье и где её найти в нашем рационе
    Французский гагат: тайны черного стекла
    Насыщенные вкусы: картошка фри из мультиварки, которая покорит вас
    Удивите завтрак: манные блинчики с оригинальными начинками
    Майонез на любой вкус: два рецепта для гурманов и постящихся
    Засолка зелёных помидоров: рецепт для зимних запасов
    Макс Ферстаппен выступает против охлаждающих жилетов в Формуле 1
    Настрой свой тариф с Т-Мобайл: все под контроль
    Монах и его эксперимент с бамбуковым чаем
    Меню для диабетиков: сырники, гречневый суп и тушёные кабачки
    Овсянка или гречка: что выбрать для эффективного похудения?
    Оладики с рыбой: уникальный турецкий рецепт
    Как приготовить аппетитные колбаски на мангале: простой рецепт
    Лепешки с картошкой и капустой: быстрое и вкусное открытие для вашей семьи
    Низкокалорийный мятный торт для похудения: освежающий кето-рецепт без сахара и глютена
    Нежная курица в картофельном пюре: просто, полезно и вкусно
    Нежная творожно-рисовая запеканка: идеальный завтрак для всей семьи
    На Курилах поймали тунца-колосса стоимостью более миллиона долларов
    Утверждена методика определения ставок плат за пользование рыбными ресурсами
    Нежная треска с каперсами: как удивить гостей лимонным соусом

Лента новостей