Скоростной сливочный гречневый суп

Скоростной сливочный гречневый суп

При наличии готового бульона, приготовление этого супа отнимет всего 20 минут. Сытный и сливочный, он станет отличным вариантом для ужина, вызывая желание добавить еще одну порцию!

Секреты приготовления

Чтобы ваш гречневый суп получился по-настоящему вкусным, важно правильно выбрать ингредиенты. Вот что понадобится:

  • Гречневая крупа — 70 г
  • Брокколи — 100 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Кабачок — 0,3 шт.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Плавленый сыр — 150 г
  • Бульон — 1 л
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Мускатный орех — 1 щепотка
  • Черный перец — 1 щепотка
  • Петрушка — 2 щепотки
  • Замороженный горошек — 50 г

Общее время приготовления составляет 30 минут, а количество порций — 4.

Пошаговая инструкция

1. На крупной терке натереть молодой кабачок и морковь.

2. Измельчить лук, добавить его вместе с тертыми овощами в кастрюлю с растительным маслом. Немного обжарить.

3. Мелко покрошить чеснок и добавить его в кастрюлю вместе с кабачком. Обжаривать, помешивая.

4. Если используется свежая брокколи, отделить соцветия, иначе можно взять замороженную. Добавить их вместе с зеленым горошком в кастрюлю.

5. На сухой сковороде слегка обжарить гречку, затем высыпать к овощам.

6. Используя плавленый сыр, добавить его в кастрюлю. Можно использовать как брикетный сыр, так и из упаковки, от количества зависит вкус.

7. Залить содержимое кастрюли куриным бульоном (или просто водой) — начните с 0,5-0,8 литра и добавляйте по вкусу.

8. Перемешать, довести до кипения, прикрыть крышкой и варить 15 минут.

9. Разлить по тарелкам и наслаждаться!

Этот суп не только порадует своей насыщенностью, но и станет настоящим открытием для любителей нового.

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Скрытая соль: как она влияет на здоровье и где её найти в нашем рационе
    Французский гагат: тайны черного стекла
    Насыщенные вкусы: картошка фри из мультиварки, которая покорит вас
    Удивите завтрак: манные блинчики с оригинальными начинками
    Майонез на любой вкус: два рецепта для гурманов и постящихся
    Засолка зелёных помидоров: рецепт для зимних запасов
    Макс Ферстаппен выступает против охлаждающих жилетов в Формуле 1
    Настрой свой тариф с Т-Мобайл: все под контроль
    Монах и его эксперимент с бамбуковым чаем
    Меню для диабетиков: сырники, гречневый суп и тушёные кабачки
    Овсянка или гречка: что выбрать для эффективного похудения?
    Оладики с рыбой: уникальный турецкий рецепт
    Как приготовить аппетитные колбаски на мангале: простой рецепт
    Лепешки с картошкой и капустой: быстрое и вкусное открытие для вашей семьи
    Низкокалорийный мятный торт для похудения: освежающий кето-рецепт без сахара и глютена
    Нежная курица в картофельном пюре: просто, полезно и вкусно
    Нежная творожно-рисовая запеканка: идеальный завтрак для всей семьи
    На Курилах поймали тунца-колосса стоимостью более миллиона долларов
    Утверждена методика определения ставок плат за пользование рыбными ресурсами
    Нежная треска с каперсами: как удивить гостей лимонным соусом

Лента новостей