Ингредиенты
- Киноа — 200 г
- Помидоры черри — 20 штук
- Сладкий перец — 1 штука
- Чеснок — 2 зубчика
- Петрушка — 5 стеблей
- Сыр брынза — 80 г
- Оливковое масло extra virgin — 2 чайные ложки
- Морская соль — на кончике ножа
- Молотый черный перец — на кончике ножа
Приготовление
Отвариваем киноа: Крупу необходимо отварить в 300 миллилитрах воды на протяжении примерно 15 минут, пока она не станет нежной и рассыпчатой.Подготавливаем овощи: Помидоры черри и сладкий перец нарезаются на маленькие кубики, чеснок тщательно раздавливается и измельчается. Параллельно петрушка мелко рубится, добавляя свежесть вашему салату.Собираем салат: Готовые овощи соединяются с оливковым маслом, солью и перцем по вкусу. В самом конце добавляется теплая киноа, что придаст блюду особую текстуру и вкус.Этот овощной салат не только легкий и полезный, но и обладает ярким вкусом благодаря сочетанию свежих овощей и брынзы. Предложите друзьям поделиться мероприятием в социальных сетях и наслаждайтесь процессом приготовления вместе!
